BLOMKÅL LILLA 6 STK LØS

Hovedinnhold Hovedmeny

BLOMKÅL LILLA 6 STK LØS

Varenr.: 3201 30

Blomkålen er mager kost, men mettende, fiberrik og attpåtil enkel å tilberede. Den passer godt som en egen rett, eller som tilbehør til kjøtt eller fisk. Det er blomsten som normalt brukes til mat, men også stilk og blader er spiselige og bør ikke kastes. Rå blomkål har en sprø konsistens, en anelse peppertoner balansert med sødme. Varmebehandlet forsvinner peppertonene og blomkålen får tydelig kålaroma og sødme.

Opprinnelsesland Norge

  • Kilde

    Matvaretabellen 2019

Næringsinnhold pr. 100g

Energi kJ
97 kJ
Energi kcal
23 kcal
Fett
0,2 g
Karbohydrater
2,3 g
Énumettet fett
2,3 g
Kostfiber
2,3 g
Protein
1,9 g
Folat
0,057 µg
Kobber (Cu)
0,04 mg
Betakaroten
0,05 µg
Kalsium (Ca)
21 mg
Flerumettet fett
0,1 g
Trans fett
0,01 g
Jern (Fe)
0,4 mg
Jod
0,0007 µg
Kalium (K)
361 mg
Magnesium (Mg)
14 mg
Natrium (Na)
0,08 mg
Niacin
0,4 mg
Fosfor (P)
54 mg
Vitamin A
4 RAE
Vitamin B6
0,0009 mg
Vitamin C
58 mg
Vitamin E
0,3 alfa-TE
Sink (Zn)
0,3 mg
Omega3
0,02 g
Omega6
0,01 g
Riboflavin
0,04 mg

Allergener

Fri for Gluten

Fri for Gluten (havre)

Fri for Brasilnut

Fri for Gluten (bygg)

Fri for Khorasanhvete

Fri for Gluten (hvete)

Fri for Melk

Fri for Mollusc

Fri for Gluten (rug)

Fri for Spelt

Fri for Sjømat

Fri for Fisk

Fri for Egg

Fri for Peanøtter

Fri for Soyabønner

Fri for Nøtter

Fri for Cashewnøtter

Fri for Hasselnøtter

Fri for Makadamianøtter

Fri for Mandel

Fri for Pekannøtter

Fri for Pistasjnøtter

Fri for Valnøtter

Fri for Sesamfrø

Fri for Selleri

Fri for Sennep

Fri for Sulfitt

Fri for Lupin

Relaterte produkter