SALAT LOLLO GRØNN PK 700 GR

Hovedinnhold Hovedmeny

SALAT LOLLO GRØNN PK 700 GR

Varenr.: 3852 60

Grønn og lollo danner store, løse hoder av krusete, tynne blad. Smaken er mild og aromatisk. Den kan gjerne brukes alene, men som andre salatsorter gjør den seg ekstra godt i blanding.

Opprinnelsesland Spania

  • Kvalitet

    Bladene er grønne eller røde, store, tynne, krusete og ikke spesielt sprø.

  • Kilde

    Matvaretabellen 2022

  • Lagring

    Oppbevar salaten i kjøleskap ved 2-4 ºC. Emballasjen er valgt for å redusere emballasjebruk, øke holdbarheten og redusere matsvinn. Spar miljøet, kildesorter, slik at vi kan bruke plasten om igjen.

  • Smak

    Smaken er mild og god.

  • Helseeffekt

    Salat er en kilde til flere næringsstoffer, men hvor mye dette betyr for kostholdet ditt, avhenger selvsagt av hvor mye salat du spiser. Bruker du salat daglig, kan det være en fin vitaminkilde for deg. Betakaroten og flere andre karotenoider omdannes til aktivt vitamin A i kroppen vår og utfører der de samme oppgavene som vanlig vitamin A. Vitamin A styrker kroppen mot infeksjoner, celledelingen går normalt og du får et godt mørkesyn. Vitamin C fremmer jernopptaket i tarmen og fornyer brukt vitamin E. I tillegg beskytter vitamin C kroppen mot skadelige frie radikaler fordi den også er en antioksidant. Det vannløselige B-vitaminet folat er viktig for dannelsen av friske røde blodceller og normalt DNA (arvestoff). Et tilstrekkelig inntak av folat er viktig før og under svangerskapet fordi folat forbygger fosterskader. Vitamin K er en koaguleringsfaktor som sørger for at blodet levrer seg dersom vi får en blødning.

  • Bruksområde

    Lollo brukes som fat- og smørbrødpynt, og selvfølgelig i salater, gjerne blandet med andre salattyper og grønnsaker.

Næringsinnhold pr. 100g

Energi kJ
52 kJ
Energi kcal
12 kcal
Fett
0,1 g
Karbohydrater
1,5 g
Énumettet fett
1,5 g
Kostfiber
1 g
Protein
0,8 g
Folat
0,089 µg
Kobber (Cu)
0,01 mg
Betakaroten
0,15 µg
Kalsium (Ca)
16 mg
Flerumettet fett
0,1 g
Jern (Fe)
0,3 mg
Jod
0,001 µg
Kalium (K)
186 mg
Magnesium (Mg)
7 mg
Natrium (Na)
0,03 mg
Niacin
0,2 mg
Fosfor (P)
22 mg
Vitamin A
13 RAE
Vitamin B6
0,0004 mg
Vitamin C
6 mg
Vitamin E
0,2 alfa-TE
Sink (Zn)
0,2 mg
Omega3
0,04 g
Omega6
0,02 g
Riboflavin
0,03 mg

Allergener

Fri for Gluten

Fri for Gluten (havre)

Fri for Brasilnut

Fri for Gluten (bygg)

Fri for Khorasanhvete

Fri for Gluten (hvete)

Fri for Melk

Fri for Mollusc

Fri for Gluten (rug)

Fri for Spelt

Fri for Sjømat

Fri for Fisk

Fri for Egg

Fri for Peanøtter

Fri for Soyabønner

Fri for Nøtter

Fri for Cashewnøtter

Fri for Hasselnøtter

Fri for Makadamianøtter

Fri for Mandel

Fri for Pekannøtter

Fri for Pistasjnøtter

Fri for Valnøtter

Fri for Sesamfrø

Fri for Selleri

Fri for Sennep

Fri for Sulfitt

Fri for Lupin

Relaterte produkter