NEPE NORSK KG

Hovedinnhold Hovedmeny

NEPE NORSK KG

Varenr.: 4310 51

De fleste neper har hvitt fruktkjøtt. Smaken er pepperaktig med litt sødme, og blir skarpere med alderen. Prøv hvitløksristede neper til ovnsbakt kylling. Neper er for gode til å glemmes!

Opprinnelsesland Norge

  • Kvalitet

    Skall og fruktkjøtt skal være hvitt og konsistensen fast.

  • Kilde

    Matvaretabellen 2022

  • Lagring

    Nepen een egner seg ikke særlig til lengre lagring, men kan oppbevares noen dager i kjøleskap eller kjølerom. Fjern bladverket og oppbevar nepen i plastpose eller plastboks.

  • Smak

    Smaken er mild.

  • Helseeffekt

    Kostfiber i kosten sikrer at tarmene får noe og jobbe med, og at tarminnholdet passerer raskere og forblir mykt. Dette beskytter mot utposninger, hemorroider og kreft i tarmen. Kostfiber kan også binde til seg kolesterol og frakte det ut av kroppen. Dermed er nepen super å knaske på. Vitamin C er et vannløselig vitamin som vi har behov for tilførsel av hver dag, for å holde immunforsvaret styrket, for god bindevevsdannelse og beinhelse, og for å sikre et godt opptak av jern fra kosten. I tillegg er vitamin C viktig for jernopptaket, og det beskytter cellene våre i kampen mot de frie radikalene som kan føre til celledød og kreft. Folat er et B-vitamin som både er viktig for nydannelse av blodceller, for hjertehelse men ikke minst for å beskytte fostre mot ryggmargsbrokk.

  • Bruksområde

    Neper brukes naturell, i salater, gryter og supper.

Næringsinnhold pr. 100g

Energi kJ
122 kJ
Energi kcal
29 kcal
Fett
0,3 g
Hvorav mettede fettsyrer
0,1 g
Karbohydrater
4,7 g
Énumettet fett
4,6 g
Kostfiber
2 g
Protein
0,9 g
Folat
0,036 µg
Kobber (Cu)
0,04 mg
Stivelse
0,1 g
Betakaroten
0,02 µg
Kalsium (Ca)
40 mg
Flerumettet fett
0,1 g
Jern (Fe)
0,2 mg
Jod
0 µg
Kalium (K)
279 mg
Magnesium (Mg)
10 mg
Natrium (Na)
0,17 mg
Niacin
1,2 mg
Fosfor (P)
36 mg
Vitamin A
2 RAE
Vitamin B6
0,0007 mg
Vitamin C
31 mg
Vitamin E
0,1 alfa-TE
Sink (Zn)
0,2 mg
Omega3
0,04 g
Omega6
0,01 g
Riboflavin
0,01 mg

Allergener

Fri for Gluten

Fri for Gluten (havre)

Fri for Brasilnut

Fri for Gluten (bygg)

Fri for Khorasanhvete

Fri for Gluten (hvete)

Fri for Melk

Fri for Mollusc

Fri for Gluten (rug)

Fri for Spelt

Fri for Sjømat

Fri for Fisk

Fri for Egg

Fri for Peanøtter

Fri for Soyabønner

Fri for Nøtter

Fri for Cashewnøtter

Fri for Hasselnøtter

Fri for Makadamianøtter

Fri for Mandel

Fri for Pekannøtter

Fri for Pistasjnøtter

Fri for Valnøtter

Fri for Sesamfrø

Fri for Selleri

Fri for Sennep

Fri for Sulfitt

Fri for Lupin

Relaterte produkter

Tilbehør