-
Kilde
Matvaretabellen 2022
Næringsinnhold pr. 100g
- Energi kJ
- 1442 kJ
- Energi kcal
- 342 kcal
- Fett
- 4,2 g
- Hvorav mettede fettsyrer
- 2,6 g
- Karbohydrater
- 60 g
- Énumettet fett
- 19,8 g
- Kostfiber
- 14 g
- Protein
- 9 g
- Salt
- 0,1 g
- Folat
- 0,013 µg
- Kobber (Cu)
- 0,48 mg
- Stivelse
- 40,2 g
- Betakaroten
- 0,018 µg
- Kalsium (Ca)
- 114 mg
- Flerumettet fett
- 0,9 g
- Jern (Fe)
- 19,8 mg
- Jod
- 0 µg
- Kalium (K)
- 1320 mg
- Magnesium (Mg)
- 214 mg
- Natrium (Na)
- 0,27 mg
- Niacin
- 9,6 mg
- Fosfor (P)
- 168 mg
- Vitamin A
- 1 RAE
- Vitamin B6
- 0,0063 mg
- Vitamin C
- 1 mg
- Sink (Zn)
- 3,6 mg
- Omega3
- 0,22 g
- Omega6
- 0,71 g
- Riboflavin
- 0,17 mg
- Selen (Se)
- 0,056 µg
Allergener
Fri for Gluten
Fri for Gluten (havre)
Fri for Brasilnut
Fri for Gluten (bygg)
Fri for Khorasanhvete
Fri for Gluten (hvete)
Fri for Melk
Fri for Mollusc
Fri for Gluten (rug)
Fri for Spelt
Fri for Sjømat
Fri for Fisk
Fri for Egg
Fri for Peanøtter
Fri for Soyabønner
Fri for Nøtter
Fri for Cashewnøtter
Fri for Hasselnøtter
Fri for Makadamianøtter
Fri for Mandel
Fri for Pekannøtter
Fri for Pistasjnøtter
Fri for Valnøtter
Fri for Sesamfrø
Fri for Selleri
Fri for Sennep
Fri for Sulfitt
Fri for Lupin