Piggvar filet fersk 1-2

• Kilde

  Matvaretabellen 2024 Mattilsynet, www.matvaretabellen.no

• Lagring

  Kald +1°C til +4°C

Næringsinnhold pr. 100g

Energi kJ

359 kJ

Energi kcal

85 kcal

Fett

2,4 g

Hvorav mettede fettsyrer

0,5 g

Énumettet fett

0 g

Protein

15,9 g

Salt

0,2 g

Folat

0,016 µg

Kolesterol

0,54 mg

Retinol

0,004 µg

Kalsium (Ca)

16 mg

Flerumettet fett

0,9 g

Jern (Fe)

0,2 mg

Jod

0,035 µg

Kalium (K)

290 mg

Magnesium (Mg)

19 mg

Natrium (Na)

0,73 mg

Niacin

6,1 mg

Fosfor (P)

160 mg

Vitamin A

4 RAE

Vitamin D

0,0017 µg

Vitamin B6

0,003 mg

Vitamin B12

0,0008 µg

Vitamin E

0,6 alfa-TE

Sink (Zn)

0,6 mg

Omega3

0,7 g

Omega6

0,1 g

Riboflavin

0,08 mg

Selen (Se)

0,03 µg

Ingredienser

Filet av Piggvar (Psetta maximus))

Allergener

Fri for Gluten

Fri for Gluten (havre)

Fri for Brasilnut

Fri for Gluten (bygg)

Fri for Khorasanhvete

Fri for Gluten (hvete)

Fri for Melk

Fri for Mollusc

Fri for Gluten (rug)

Fri for Spelt

Fri for Sjømat

Inneholder Fisk

Fri for Egg

Fri for Peanøtter

Fri for Soyabønner

Fri for Nøtter

Fri for Cashewnøtter

Fri for Hasselnøtter

Fri for Makadamianøtter

Fri for Mandel

Fri for Pekannøtter

Fri for Pistasjnøtter

Fri for Valnøtter

Fri for Sesamfrø

Fri for Selleri

Fri for Sennep

Fri for Sulfitt

Fri for Lupin